纠结成群的问题

隔了3个月 终于开始打起字来 自从我不再打球了以后 我开始混日子 最近又开始了人生经历过无数次的低潮期 很多时候我提不起劲 自己的正能量似乎一泻千里 很忧郁 也很郁闷 总是遇到有梦想的人 和能够坚持每天做同样一件事情的人 对于缺乏这些的我来说 我很羡慕 我甚至想说 到底我为了梦想坚持过什么?而我真的做到过吗? 我觉得好像没有。 不够努力 也不够坚持 甚至不知道自己的梦想到底是不是不切实际 但梦想本身本来就是 不计较后果 而是在做一件令自己很开心的一件事 我却怎么都在觉得自己在勉强自己。甚至很无奈。 我从小学时 就已经想要写一本书。小的时候觉得如果出书就能够让很多记得自己。 所以我很喜欢写文章。到了念理工的时候,也试过在台湾的bbs po过自己的短篇小说。 反应还不错。可是自从开始上班后,我觉得这样子的我 开始消失在一片人群中。 然后我开始觉得制作网页很好玩 于是又玩起来了。直到现在。 回想起来,这样子的随波逐流,是不是成为了今天我忧郁的理由? 我是不是应该更加厚颜无耻 奋不顾身的 不计较成功与否 不在乎利弊而是全心全意去支持自己曾经坚持的梦想? 甚至应该要学着享受写不出来的窘境和接收自己不济的事实? 因为只有当自己正视自己的问题才能找到答案? 我不懂。也不明白。我究竟想要的是什么样的一个人生和梦想?

My 7-Days Detox Challenge

The idea of detox challenge came about when I read Shuqi’s interview on 女人我最大 magazine. I remember the one line she said in the interview. “女人,得随时做好准备,等遇到彭于晏,才想到来减肥,就来不及了!” Her beliefs in beauty, is to be slim. So she spent a lot of effort and money in 保养. In the interview, she mentioned that she will go through… Continue reading My 7-Days Detox Challenge

4 Types of Simple and Easy Salad You Can Make in 15 minutes

Do you make your own salad? I seldom do because I need to prepare a lot of things before I get to eat a simple meal. For a lazy person (like me), I went to research on simple recipes and modified to my own liking and aim to keep it as simple as possible. Previously,… Continue reading 4 Types of Simple and Easy Salad You Can Make in 15 minutes

岁末年尾的告白

在生命里头,我们可能会遇到一些人。他也许就短暂的出现过几年,然后渐渐的淡出你的生活,慢慢消失在你的记忆里面。他的存在也许只是为了让你学会你可能从前难以领悟的道理。又或者只是影响你的想法,改变你的态度,纠正你的价值观。让你成为更好的人。 他也许是你的老师,也许是你的旧情人,也许就只是一个朋友。但不管他在生命里面扮演的角色是什么,他留给你的都是养分。 我记得有人问过我说,为什么特别喜欢星星? 我想你们大概忘了,我刚和前任分手的时候,就曾经在脸书上po过一段文。那段文说,一直以来我只是错把自己当月亮的星星。 在感情的世界里面,很容易让人迷失。有时你变得不像你,做着你平时不会做的事,又或者失去自主能力,依赖成性。我有个同事,把男朋友的原意付出多少,当作是自己对这段感情的要求。男朋友不喜欢庆祝生日就不庆祝,不喜欢送花就不送。即使自己觉得委屈,还很阿Q的安慰自己说这也没什么。但其实这个不是你。你喜欢的人原来喜欢你的样子,正在逐渐的消失。而感情终将走到尽头。因为他不再爱你为了他而改变的样子。 离开那段长期耗费精力的感情的我,才发现原本就能自己发光发热的星星,一直在扮演借助阳光才能发亮的月亮。本质上根本就不同。所以我一度很感激从这段感情里面学到和认识到的自己,也在恢复单身后,过得比以前更快乐。我时时刻刻都会为了做个自己认可的星星而付出努力。我不指望自己照耀大地,也不想当个不能自己发光的人。我希望通过自己为了自己的那份努力,成为很棒的一个人。然后再为自己感到自豪。 今年年末听到最受用的一句话。有一个和我一起玩游戏的女生,年仅23/24。她在群聊的时候说,她把我封偶像。虽然自己这么说很难为情,但我觉得在年轻一辈里面,能够树立一个好榜样,这是今年对于我的一个意外的收获。我觉得不管是谁,都有能力让自己变得更好。虽然偶尔我会鼓励身边的人多做一些有益身心的事,但有些话说到一个点就够了。 80%的推动力来自于自身。别人能够帮助到你的真的不多。所以对于觉得被我或多或少影响到的人,其实更应该要感谢自己,愿意作出改变,尝试变好。这些都不可能是我的功劳。我只是在过程中提供了很多正能量,然后我希望这份正能量会借助你自身的努力传达到下一个人的身上。因为真的,认真和努力生活的人,你没有办法去抵抗这样一个人的热情和影响力。 即使我不觉得我达到自己为自己设定的标准,但我仍旧很高兴这一年中,被我的正能量烧到的人。我也许只是你生命里面短暂的过客,也许过几年就消失在你生命里头。但只要我能够在你生命里面的土壤留下一点养分,这就已经是我认可的成就。记得即使是再小的改变,也要为自己鼓掌。因为你正在努力的变好。别人知不知道或怎么看都无所谓。只要你自己认可自己就好。

过度努力的负伤

上次拉伤的时候,休息了两个星期,就已经耐不住了。 这次负伤需要休息至少两个月。报告结果揭晓之前,我想了很多很多。 也考虑了各种最坏的可能。幸好骨头没事。两个月虽然不如自己预期的短。但是也还好不是半年。 以前我一直以为我对于自己的身体管理非常有自信。可是最近想要开始参加比赛之后,无意之间让自己的争强好胜冲昏了头。每天每天,我都希望自己可以变强一点。 不爱的跑步,我跑。只要没有打球,我一定会跑步。所以现在身体对我提出了抗议。这应该是我早该预料的事情,只是是我自己疏于管理。 好了,反正趁着这段时间,我将会好好休息。 而休息并不是静止。能做的运动,我会适量的做。故事会继续写。 明年可能还会有gaming比赛。所以也会将焦点转战到游戏上面。 本来打算韩文课放假的时候去参加跆拳道的。现在也不必了。 反正负伤期间不要有太多负面情绪。专心做别的事情。 耐心我没有,但我会训练自己慢慢拥有它。

未来不安的因素

人生并不是 全部的无所谓 和无所顾忌 常常会不自禁的去想 我可以一直任性下去多久 因为始终都无法下定决心 没有明确的目标 所以才会彷徨无措 也许我们都对未来 习惯的保持着 静观其变的态度 但是 我们都知道这样子的日子 其实只是被隔在自己编织出的一张网 我们确实通过不甚密致的网 看到就在眼前的事实 却因为身在网的另一端感到踏实 我们却忘了有天这张经不起考验的网 会被时间一戳就破 所以除非自己能找到自己真正想要 和能够坚信的目标 否则这张网 始终都是一个无法向未来迈进的不安因素

#eatclean: Salmon Week

This week, my protein comes from salmon. Bought about 0.3kg of salmon and decided to use it for 2 rounds of #eatcleanday. Vegetables and carbo remains the same. Lemon Salmon with Potato and Capsicum Ingredients and prices as follows: 1/2 Salmon (season with lemon, pepper and salt) = $8.66/2 = $4.33 1 whole Capsicum = $0.48 1/10… Continue reading #eatclean: Salmon Week

#eatclean: Teriyaki Chicken with Potato and Salad

This is the 2nd meal that I have prepared for lunch. Using the leftover stuff from last round. I bought additional salads and potato from Cold storage this time round. I realized that cold storage has better fresh food compared to ntuc. But ntuc on a whole, has more cheaper canned and package stuff. For… Continue reading #eatclean: Teriyaki Chicken with Potato and Salad